Menorca Ioga Pilates Centre

IOGA es vida, Unio del cos I ment …Ioga es llibertat désperit. Amb el ioga treballes el desevolupament fisic I espiritual del ser.

PILATES el metode Pilates es una tecnica de entrenament global que permet descubrir de forma unica els grup de muscles mes importants I grossos del cos . Treballem alienament per obtenir el moviment correcta del cos , activacio muscular i flexibilitat . Aprenem a reforcar I mantenir la consiencia corporal , equilibri , concentracio , memoria , presicio I fluidez.

MENORCA YOGA PILATES CENTRE

TÁJUDA A MILLORAR LA CALITAT DE VIDA A TRAVES DEL EXERCICI I MOVIMENT - NESSESITES PERDER PES?? - PATEIXES DE ESTATS DEPRESIUS?? - ET MOLESTA LÉSQUENA?? - VOLS MILLORAR I NO SAPS EN QUE…?? - A MENORCA YOGA - PILATES TÁJUDEM A DESCUBIR I ENTENDRE MILLOR EL TEU INTERIOR……VINA I CONEIXENS….

MENORCA YOGA PILATES, Es crea al estiu del 2009 a Es mercadal , Menorca. Centre destinat a ajudar a la comunitat de la illa a traves del Ioga I el Pilates.. La practica es per tothom , sense execpcio de edat, raza, sexa, o forma …….entrenat I millora la calitat de vida ………………..

Marta BERRY, fundora del centre es dedica a la ensenyanca del IOGA desde fa 8 anys. , El passat hivern a estat reconeguda per YA , (alianca del yoga USA) com a escola de Vinyasa YOGA, ha estudiat amb importants mestres contemporanies , sent yogini devota de léstil de SEAN CORN.

Desde fa 3 anys s dedica a la enseñanza del Metode Pilates .Certificada amb metode Basi I Peak Pilates .

Classes privades
Classes col·lectives pilates (Max. 6 persones)
Classes col·lectives de ioga (Max. 12 persones)
Yoga per fiets de 6 a 12 anys
Yoga de majors de 65 anys

HORARI DE TARDOR
MENORCA IOGA-PILATES CENTRE
DILLUNS I DIMERCRES

9 am -10 am - Vinyasa Yoga Flow
10 am - 11 am - Pilates -Mve
6.30 pm -7.30 pm - Pilates -Mve

DIMARTS I DIJOUS

9 am -10 am - Pilates -Mve
10 am - 11am - Vinyasa Yoga Flow
7 pm -8 pm - Pilates -Mve

DIVENDRES MATI

9 am-10 am - Vinyasa Yoga Flow
10 am- 11am - Pilates - Mve

PREUS BONOS

1 CLASSE -- 10 EUROS
6 CLASSES -- 50 EUROS
10 CLASSES-- 75 EUROS
1 PRIVADA -- 30 EUROS
5 PRIVADES-- 145 EUROS

INFORMACIO.....695 332 136

Stay up to date, read Marta's newsletters...
January '06, February, March, April, May, June, July, August, Fall '06

[Casa][Biografía] [Filosofía] [Formacion de Profesores] [Menorca Centre] [Pilates] [Flores de Bach] [Links] [Contact]